Cómo elegir una carrera cuando las opciones son abrumadoras

Has realizado tests de personalidad y revisado portales de empleo hasta que las ofertas se confunden entre sí. Has guardado artículos sobre carreras en sanidad, tecnología, sostenibilidad, educación y finanzas, y ahora tienes 47 pestañas abiertas y aún menos claridad sobre cómo elegir la carrera adecuada que antes.

La falta de opciones nunca fue el problema. Tienes más opciones de las que puedes contar, y la presión por elegir la correcta te impide hacer absolutamente nada.

Pam Sands, una directora sénior de Kelly que ha dedicado su carrera trabajando en todo el ecosistema del capital humanoy desarrollo de la fuerza laboral, ha visto a personas paralizarse en esta encrucijada. Comenzó en Kelly como empleada temporal interna y pasó a desempeñar funciones en adquisición de talento, gestión global de clientes, cadena de suministro y estrategia. Su propia carrera ha sido definida tanto lateralmente como hacia arriba movimiento, y esa perspectiva moldea su mentalidad.

Su primer consejo: estás haciendo la pregunta equivocada.

«En lugar de preguntar: "¿Qué carrera debería elegir?", la pregunta más acertada sería: "¿Qué dirección vale la pena explorar ahora?"», afirma Sands. «Hoy en día, las carreras profesionales no son escaleras, sino conjuntos de experiencias».

El estadounidense promedio sostiene 12.9 empleos para personas de entre 18 y 58 años., y más de cinco de ellos ocurren antes de los 25 años. El trabajador medio de entre 25 y 34 años permanece en un trabajo durante solo 2.7 añosEl cambio de rumbo profesional es lo natural. Siempre ibas a cambiar de dirección. Tu responsabilidad es simplemente elegir la siguiente.

Por qué demasiadas opciones provocan parálisis profesional.

Esa sensación de estar atrapado tiene un nombre. Los psicólogos la llaman la “paradoja de la elección”, y un estudio de 2022 dirigido por los investigadores Barry Schwartz y Sheena Iyengar descubrió que Los estadounidenses reportan una mayor sobrecarga de opciones. que las personas en cualquiera de los otros cinco países estudiados. Cuando todas las trayectorias profesionales parecen prácticamente iguales desde fuera, la respuesta del cerebro pasa rápidamente de la emoción a la parálisis.

La investigación también identifica dos tipos de personas que toman decisiones. Los "maximizadores" necesitan la mejor opción posible antes de comprometerse. Los "satisfactores" buscan una opción que cumpla con sus expectativas y siguen adelante con ella. En lo que respecta a la carrera profesional, los maximizadores son los que siguen buscando trabajo en portales de empleo hasta altas horas de la madrugada, convencidos de que el puesto perfecto está a solo un clic de distancia. Décadas de investigación lo confirman Al final, terminan menos satisfechos, incluso cuando toman decisiones objetivamente mejores.

El nuevo enfoque de Sands está diseñado para abordar este problema. Si consideramos nuestra carrera como un conjunto de experiencias, ninguna elección individual tiene el peso de toda una vida. En lugar de elegir para siempre, simplemente elegimos el siguiente paso.

Tres filtros profesionales que permiten filtrar el ruido:

Muchos consejos profesionales recomiendan explorar más, hacer otro test o investigar otro sector. Sands, en cambio, propone un enfoque opuesto: empezar por lo básico. Utiliza tres filtros para ayudar a las personas a filtrar la información irrelevante.

> ¿Qué te da energía?

«Si me metieran en una habitación y me pidieran que hiciera la declaración de la renta, probablemente me volvería loco», dice Sands. «Pero conversar me da energía. Estar con gente, crear cosas nuevas».

Olvídate de la pasión como un concepto vago. Presta atención a qué actividades específicas te hacen sentir concentrado y alerta, en contraposición a las que te agotan y te inquietan. Esta distinción te permite descartar categorías enteras de trabajo incluso antes de investigar una sola oferta de empleo.

> ¿Dónde puedes conseguir visibilidad?

Una vez que sepas qué te motiva, observa dónde está creciendo ese tipo de trabajo. La Oficina de Estadísticas Laborales proyecta que la economía estadounidense añadirá 5.2 millones de empleos entre 2024 y 2034El sector de la salud y la asistencia social lidera el crecimiento con un 8.4%, seguido de los servicios profesionales, científicos y técnicos con un 7.5%. Se prevé que las ocupaciones relacionadas con la informática y las matemáticas crezcan más de tres veces más rápido que la economía en general.

Pero las cifras de crecimiento son solo un punto de partida. Sands recomienda acercarse al trabajo en sí. Busca en LinkedIn a tres o cinco personas que ocupen puestos que te interesen y lee sobre sus trayectorias profesionales. Luego, ponte en contacto con ellas. "A la mayoría de la gente no le molesta que se lo pidan", dice Sands. "Solicita conectar y en el mensaje di: 'Estoy explorando oportunidades en esta área y me encantaría hablar contigo'".

El Manual de Perspectivas Ocupacionales La base de datos de la Oficina de Estadísticas Laborales es otra herramienta práctica: abarca cientos de ocupaciones con datos salariales, proyecciones de crecimiento y requisitos educativos, todo en un mismo lugar.

> ¿Cuánto cuesta realmente la vida que deseas?

La energía y la exposición son importantes, pero también lo es pagar el alquiler. Sands plantea la cuestión económica no como "¿qué trabajo paga más?", sino como "¿cuánto cuesta la vida que realmente quiero?".

«¿Significa eso que te encantaría ser un nómada laboral y viajar?», pregunta Sands. «¿O prefieres vivir en Nueva York y formar parte de la energía de la ciudad? Empieza por reflexionar profundamente y pregúntate: "¿Cómo debería ser eso para mí ahora mismo?"» 

Aquí es donde la gente suele estancarse, porque la realidad económica puede parecer que entra en conflicto con sus intereses. Pero Sands señala que este conflicto suele ser infundado. La pregunta que uno debería hacerse es qué nivel financiero mínimo se necesita realmente y qué tipo de trabajo permite alcanzar ese nivel, a la vez que se cumplen los requisitos de energía y exposición. Pensar en ello como "¿puedo permitirme el trabajo de mis sueños?" es innecesariamente limitante.

Cómo poner a prueba una posible trayectoria profesional antes de comprometerse con ella.

Antes de realizar cambios importantes en tu vida, empieza a recopilar información. Sands considera esta fase como una prueba de rumbo, más que como un compromiso con una carrera profesional.

Contratos y puestos temporales son algunas de las formas más directas de empezar. asignación a corto plazo Estar en una nueva industria te brinda experiencia real que puedes evaluar, lo cual es más valioso que un interés hipotético basado en una descripción de trabajo. También es una forma de generar credibilidad en un campo donde aún no tienes un historial. Si necesitas una forma de entrar, Kelly se especializa en Conectando personas con roles flexibles En todos los sectores, desde la ingeniería hasta el trabajo de oficina y profesional, específicamente para este tipo de exploración.

Las pasantías y los programas de aprendizaje funcionan de la misma manera, especialmente en oficios especializados, el sector salud y la tecnología, donde los programas de capacitación en el trabajo son comunes. El voluntariado también es una buena opción. Sands trabajó una vez con una joven que quería ser oradora pero tenía miedo de hablar en público. Su consejo: primero, haz voluntariado como anfitriona en un restaurante local. Acostúmbrate a conversar antes de intentar dar una charla TED.

Incluso formar parte de una junta directiva o un comité de una organización sin fines de lucro cuenta. "Colaborar externamente con una causa es una excelente manera de conocer a profesionales del mundo empresarial", dice Sands. "Es una forma de ampliar tu red de contactos profesionales, y nunca es demasiado pronto para empezar".

Cómo saber cuándo cambiar de rumbo (y cuándo mantenerse).

Probar una dirección también significa saber cuándo los datos indican que hay que cambiar de rumbo. Sands identifica tres señales:

1. Has superado tu rol y el aburrimiento se está instalando.
2. Tu salario se ha estancado y el crecimiento interno se ha detenido.
3. Existe una discrepancia cultural entre tus valores y tu lugar de trabajo.

«Pregúntate: ¿el problema soy yo o es la empresa en la que trabajo?», dice Sands. Si tu crecimiento supera al de la empresa, vale la pena prestarle atención. No siempre significa irse. A veces significa encontrar un puesto diferente dentro de la misma organización. Lo que sí significa es que no debes ignorar la señal.

El cambio de rumbo es normal, y las cifras lo reflejan. duración media para los trabajadores estadounidenses alcanzó los 3.9 años en 2024, su punto más bajo en más de dos décadas, y según el Pew Research Center, El 60% de las personas que cambian de trabajo ven mayores ingresos. Después, la mayoría de la gente sigue adelante, y la mayoría de esas personas terminan mejor.

«No te preocupes por tomar la decisión equivocada», dice Sands. «Creo que la indecisión es la única decisión equivocada en este caso, y quedarse estancado. Sal ahí fuera, explora y pregúntate constantemente: ¿qué más podría ser posible?»

Tu próximo movimiento

Si la parálisis es real y quieres que una persona real te ayude a superarla, Únete a la red de talentos de Kelly Para empezar a comunicarte con un reclutador de Kelly que tenga contactos en diversos sectores, considéralo una prueba más: una evaluación externa para saber cómo encajan tus habilidades y energía en el mercado.