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La motricité fine désigne les activités qui sollicitent les petits muscles des mains pour produire des mouvements précis. Elle est essentielle pour accomplir des tâches d'hygiène personnelle, comme se brosser les dents ou manipuler les fermetures de vêtements, ainsi que pour les activités scolaires, comme colorier ou écrire.
La motricité fine est également essentielle au jeu, par exemple pour construire avec des blocs ou des Legos, faire des puzzles ou même jouer aux jeux vidéo. Lorsqu'une personne éprouve des difficultés avec ces activités, un ergothérapeute propose des thérapies pour développer ces compétences.
Modèle de développement de la motricité fine.
Le développement de la motricité fine suit une séquence de développement et est souvent documenté par des étapes clés du développement, ou des compétences acquises au fur et à mesure que l'enfant grandit.
Le développement moteur typique s'effectue du tronc vers les extrémités. C'est pourquoi les enfants acquièrent généralement la motricité globale avant la motricité fine. Le contrôle postural des muscles de la ceinture scapulaire, du tronc et des hanches est donc indispensable à un contrôle moteur plus précis des mains, des poignets et des doigts.
Pourquoi la motricité fine est-elle importante en classe ?
- L'apprentissage se fait par le toucher et la manipulation.
- Pour accomplir les activités de la vie quotidienne (c.-à-d. les compétences d'autonomie)
- Utiliser des outils avec précision et dextérité (par exemple, crayons de couleur, crayons à papier, ciseaux, etc.)
- Accomplir les tâches académiques de manière rapide et efficace (c'est-à-dire écrire ou taper avec rapidité et précision)
Les enseignants considèrent cette liste comme un ensemble de signaux d'alarme courants, surtout lorsque plusieurs de ces compétences représentent un défi pour l'élève.
- Difficulté à ouvrir les contenants et les emballages
- schémas de préhension immatures
- compétences limitées en manipulation manuelle
- Absence de dominance manuelle constante
- mouvements de la main entière ou du bras entier
- mauvaise lisibilité de l'écriture
- Difficultés avec les fixations
- Incapacité à former des formes simples
- Incapacité à colorier sans dépasser et à dessiner des images reconnaissables
- Ne pas suivre le rythme de ses camarades en cours d'EPS
- Marche constamment sur la pointe des pieds
- Difficultés à maintenir une position assise correcte
- Facilement distrait par les stimuli visuels environnants
- Difficultés à se concentrer sur les activités de motricité fine et visuo-motrice, les feuilles de travail, etc.
- Difficulté à identifier les lettres et les mots
Thérapies visant à faciliter le développement de la motricité fine en classe.
Stratégies en classe : contrôle postural
- Écrire, lire ou jouer en position ventrale (sur le ventre)
- Jeu d'imagination avec des promenades d'animaux
- Yoga
- Écrire ou peindre sur une surface verticale
- Pompes contre un mur ou sur une chaise
- Pomper une balançoire
- Ajustez la hauteur de la chaise et du bureau si nécessaire.
- Essayez un coussin de siège pour améliorer votre posture.
- Utilisez un classeur ou une planche inclinée
Stratégies pédagogiques : Force et manipulation :
- Jouez avec de la pâte à modeler ou de la pâte thérapeutique.
- Cacher des objets dans de la pâte à modeler ou de la pâte thérapeutique
- Construisez avec des blocs ou des Legos
- Perles à enfiler
- Secouez et lancez les dés d'une main – idéal pour les jeux ou les activités mathématiques
- Ramassez deux objets ou plus, gardez-les en main, puis utilisez votre pouce et votre index pour en ramasser d'autres.
- Construire avec des cure-dents et des guimauves
- Décoller et/ou coller les autocollants
- Déchirer du papier pour faire un collage
- Ramasser des objets avec des pinces ou des brucelles
- Déplacer un crayon de haut en bas dans une main
- Tourner le crayon à la main de la mine à la gomme
- Dévissez les bouchons des petites bouteilles d'eau
- Ranger le matériel de classe dans des sacs Ziploc ou des sacs à fermeture torsadée
Stratégies en classe : Améliorer la compréhension
- Utilisez de petits morceaux de crayon ou de craie.
- Utilisez des outils d'écriture ou de coloriage épais
- Tenez une petite perle entre l'annulaire et l'auriculaire et la paume.
- Mettre des points sur le crayon pour un repère visuel.
- Placer un point sur l'articulation distale du pouce pour inciter l'élève à « faire ressortir le point ».
- Écrire sur une surface verticale ou inclinée
- Enfoncez un crayon ou un feutre dans le trou d'une balle de golf en plastique.
- Essayez différentes prises en main du crayon.
- Activités pour développer la préhension : pistolet à eau, vaporisateur, découpage aux ciseaux, jeux avec pinces à épiler ou pinces.
Stratégies en classe : Découpe
- Entraînez-vous à découper de la pâte à modeler Play-Doh, Gak et Silly Putty.
- Coupez les extrémités des bâtonnets de réglisse pour en faire des pailles.
- Coupez le haut des barres de fruits ou coupez des morceaux de fromage en bâtonnets.
- Entraînez-vous à découper – coupez des pailles et utilisez le morceau pour les enfiler comme des perles.
- Collez un chocolat Hershey's Kiss au bout d'une longue « route ».
- Imaginez que les ciseaux sont des alligators qui mordent à pleines dents dans le papier.
- Découper des magazines pour faire des puzzles
- Découpez du papier épais, des chemises cartonnées, du carton d'affichage et des cartes d'abonnement.
- Placez un élastique autour des lames, près des boucles, pour ralentir la coupe.
- Utilisez des ciseaux adaptés
Intégrez également les possibilités de…
- Augmenter le contrôle oculomoteur
- Poursuites visuelles (mouvements oculaires fluides) et saccades (mouvements saccadés)
- Améliorer l'intégration visuo-motrice et les compétences perceptives visuelles
- Utilisez des puzzles, des Legos, des blocs, des coloriages, des labyrinthes, des images cachées et des activités de traçage.
- Améliorer l'intégration du traitement sensoriel
- Introduire des activités de conscience corporelle (dessiner une personne), de perception tactile, proprioceptive et kinesthésique
- Améliorer les compétences pratiques
- Activités spatiales, séquençage, coordination bilatérale
Quand un enseignant doit-il orienter un enseignant vers un ergothérapeute pour des problèmes de motricité fine ?
- Absence de dominance manuelle
- Faible capacité à franchir la ligne médiane
- Problèmes de préhension du crayon et de manipulation manuelle qui ne sont pas corrigés par les stratégies des enseignants
- Incapacité à utiliser ses deux mains dans une activité
- Difficultés de coordination œil-main
- Difficultés persistantes d'orientation et de localisation spatiale
- Difficulté à recopier au tableau
- Difficulté à maintenir une position assise correcte
- Écriture illisible et difficulté à reconnaître les erreurs malgré des instructions suffisantes
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Article rédigé par Par Larysa Spisic, MS, OTR/L, directrice des services connexes